关注:

 

辉县法院举办学习“八段锦”健身活动

  发布时间:2025-02-19 15:56:54


为进一步丰富法院干警文化生活,舒缓工作压力,增强身体素质 ,2月18日下午,辉县市人民法院举办学习“八段锦”健身活动,特邀请辉县市中医院治未病科主任郭长海、中医师韩志文进行现场教授。

 “八段锦”是中国传统的健身养生方法,简单易学,宜于打通经络、强身健体,通过一系列的动作和呼吸方法,达到调理身心、增强体质的效果。 

活动中,郭老师先带领干警做热身练习,然后对八段锦口诀进行分段讲解演示,干警们认真学习,互相交流、反复切磋,领略了传统健身方法的独特魅力。

下一步,辉县法院将持续开展形式多样的文体活动,达到健康与工作有机结合,以科学锻炼的方式提高干警身体素质, 以强健的体魄扛起“司法为民、公正司法”的时代重任,以饱满的精神状态投入到司法审判各项工作!


 

 

关闭窗口