“怎样在一日三餐中吃出健康，用什么方法防病治病……”。2月28日下午，新郑市人民法院邀请中国安全健康教育网讲师、河南省安全健康教育中心宣教科主任、专家讲师团赵世超讲师来到该院，以“珍惜生命、呵护生命”为主题，组织90名干警，在院内6楼会议室举行了一场别开生面的文化讲堂。此次文化讲堂是该院“快乐工作计划”中的一项活动，有效推进了该院精神文明建设的深入开展。

    讲座中，赵世超讲师就突发事故及突发急症的自救互救知识；环境污染的危害及防护（大气、水、装修等危害与防护）；心脑血管疾病及慢性疾病防治；中医养生保健这四大方面展开授课，从饮食、生活、工作等方面来引导大家养成健康的生活习惯。讲授过程中赵世超讲师结合法院工作实际，通过多媒体展示、现场互动、亲身指导等多种方式，使全体干警津津有味的沉浸在健康文化讲堂中，学会了必要的救护知识、日常自我保健知识，正确的掌握了对身体的保养要领，充分提高了大家的健康意识。

    近年来，新郑法院收案数每年都在不断增长，“案多人少”的矛盾让法院干警不仅工作量大，身心也承受巨大压力。新郑法院高度重视干警的身心健康发展，通过开展此次文化讲堂活动，增强干警们的保健意识，提高保健水平、生命质量和身体素质，引导干警们自觉摒弃陈旧落后的思想和生活观念，培育文明健康新风尚。